¿Qué es la Energía Kundalini?

Kundalini es la potencia Cósmica que yace enroscada, dormida.

2. Kundala significa enrollar. Su forma es como la de una serpiente enrollada.

3. Kundalini Yoga trata de los métodos prácticos con los que elevar esta potencia prístina del individuo.

4. Kundalini Yoga es una ciencia exacta. Trata de Kundalini Shakti, los seis centros de energía espiritual llamados Chakras, el despertar de Kundalini Shakti y de su unión en Sahasrara Chakra, en la coronilla de la cabeza.

5. Kundalini Yoga es también conocido como Laya Yoga.

6. Los seis centros quedan atravesados por el paso de Kundalini Shakti hacia la coronilla de la cabeza.

7. Las Asanas, Bandhas, Mudra y Pranayama ayudan a despertar Kundalini.

8. Neti, Dhauti, Nauli, Bhasti, Kapalabhati y Tratak son los seis Yoga Kriyas o Shat kriyas.

9. Mula-Bandha, Jalandhara-Bandha, Uddiyana-Bandha, Maha-Bandha son Bhandas muy importantes.

10. Maha-mudra, Yoni-Mudra, Sambhavi-Mudra, Kechari- Mudra, Sakti-Chalani Mudra y Viparitakarani-mudra, son los más importantes mudras.

11. Sarvang, Sirshasan, y Paschimott Asanas, son muy importantes.

12. Estudia las Asanas, Pranayama, Bandhas y Mudras bajo la dirección de un experto Siddha Yogi Guru.

13. Un Guru es aquel que tiene una completa iluminación; que posee todas las virtudes divinas; que es capaz de resolver todas las dudas de sus discípulos y guiarles por el camino del Yoga.

14. El Guru transmite sus poderes al discípulo mediante Sankalpa (voluntad), Drishti (vista) y Sakti-Sanchar (tacto).

15. El discípulo debe observar una perfecta disciplina en su dieta.Tomará alimentos Sattwicos de manera moderada. Un glotón, que no sueñe en tener éxito en el Yoga.

16. No hagas ayunos prolongados. Te debilitarás demasiado.

17. Ouien posee una fé firme en las escrituras, que mantiene Sadachara (conducta correcta), que está por completo ocupado en el servicio a su Guru, que está libre de la lujuria, la ira, la confusión, la envidia, la vanidad, el odio y el eqoismo; puede despertar a Kundalini, alcanzar la perfección y entrar rápidamente en Samadhi.

18. La primera etapa de Kundalini Yoga es la purificación de los Nadis.

19. Kanda está situado entre el ano y la raíz de los genilales. Tiene la forma de un huevo. Es el centro del cuerpo astral. Los Yoga-Nadis nacen de Kanda.

20. Los nadis son conductos astrales, de materia astral, que transportan las corrientes del Prana.

21. Hay 72.000 Nadis. De ellos, los más importantes son Ida, Pingala y Sushumna.

22. Kundalini, cuando despierta pasa a través del Sushumna Nadi, situado en la columna.

23. Sushumna nadi va desde Muladhara Chakra a Brahmarandra, en la coronilla de la cabeza.

24. Cuando Sushumna-Nadi fluye a través de ambas vías de la nariz, tendrás una maravillosa concentración y meditación.

25. Puedes cabiar el fuir de tu respiración en los nadis por la concentración, o por Khechari Mudra, etc.

26. Si practicas pranayama vigorosamente, toma mantequilla y azúcar candy. Toma una pequeña cantidad de leche.

27. Quien tiene pureza de corazón se beneficiará del despertar de kundalini shakti.

28. Quien es adicto a los placeres sensuales, arrogante, orgulloso, deshonesto, hipócrita y que desprecia a su guru, a los sadhus y a los santos, jamás tendrá éxito en kundalini yoga.

29. Kundalini shakti pasa a través de Muladhara, swadhisthana, manipura, anahata, vishuddha y ajna chakras y finalmente entra en sahasrara.

30. El yogui alcanza diferentes siddhis en cada chakra y experimenta ananda en diversos grados.

31. Anima, mahima, laghima, gharima, prapti, prakamya, visitwam, ishatwam son los ocho siddhis mayores.

32. Dura-darshana (clarividencia); dura-sravana (clariaudiencia); manojaya (control de la mente), kamarupa, parakaya, pravesha y iccha-mrityu son los siddhis menores.

33. Durante la ascensión de kundalini, pétalo a pétalo, la mente queda por completo abierta. El yogui experimenta varias clases de visiones, conocimiento y dicha.

34. Cuando kundalini alcanza el sahasrara se obtiene el más alto conocimiento y dicha. Es la cúspide de la pendiente del yoga. Queda libre en todos los sentidos. Es un yogui iluminado.

35. Gradualmente, el yoga alcanza nirvikalpa samadhi o estado de supraconciencia. Logra la pura intuición. El verdadero conocimiento le ilumina.

36. Estos son los signos que indican que kundalini está despierta: desapego, valor, alegría, éxtasis, paz y serenidad de la mente, siddhis o podere y contentamiento.

37. También se puede despertar a kundalini por la devoción, por la pureza, por una contante fuerza de voluntad, por la gracia del guru y la recitación del mantra.


38. Un kundalini yogui alcanza bhukti y mukti (contentamiento y liberación) 

Más en  http://www.cetr.net/modules.php?name=News&file=article&sid=730

Cambia tu pensamiento AHORA!!

 

URGENTE NOTICIAS SOBRE EL NUEVO MUNDO!!!!!! Si la fisica cuántica dice que el futuro es tal como creamos nuestro presente, aprovechemos esa ley de la energía! Produzcamos lo que queremos con nuestros pensamientos para que se produzcan pronto!!! EXTRA...! EXTRA...! 

*Los seres humanos ven con toda facilidad a la gente que parte en ese viaje llamado muerte y al fin, se erradica el miedo por ella de toda la nueva Tierra. *Naves con seres extraterrestres (también llamados ángeles) se presentan abiertamente en Japón primero y luego en varias partes del mundo provocando un jolgorio y alegría multitudinarias en todo el globo. *La policía cesó sus funciones el pasado 21 de diciembre de 2012 ya que no se registraron crimenes ni delitos en ningunas zona del planeta. *Los abogados en paro por no haber litigios se agruparon en artistas unidos dando nacimiento a una ola de nuevos pintores, poetas, escultores y músicos. Algunos también pudieron escribir libros y canciones. *Los niños índigo que nacen han tomado el control del planeta, el consejo de sabios ancianos aprueban sus ideas y los de mediana edad las ejecutan. *El dinero es ahora un bien electrónico que casi nunca se usa porque la mayoría de los nuevos homo universales puede materializar lo que le venga en gana. *Se desmitificó entre risas y suspiros al fin, que Constantino había modificado adrede la palabra "reencarnación por resurrección" en el Concilio de Nicea produciendo una mentira colectiva por generaciones. Ahora al saber que el tiempo era una ilusión, la gente vivía y moría feliz (después de unos 500 años) viendo como el alma salía del cuerpo. Antes de morir el vivo ya sabía donde encarnaría para que los seres queridos lo encontrasen en el futuro. De todas formas y mofándose de Constantino como viejos camaradas, Hitler y Moises simulaban salir de sus tumbas cubiertos de tierra y polvo confundidos y apabullados por el cambio de eras, hasta que se estrechaban en un abrazo y carcajeaban en éxtasis. El primero por fin se dedicó a la pintura con éxito. Moises siguió escribiendo ya no más en tablillas sino con el poder del pensamiento dentro de cuarzos. *Se institucionalizó universalmente que la ley del ser humano era crear y colaborar con un Plan Universal de expansión de conciencia. Todo giraba en torno a esa única ley. *El último Papa fue hallado muerto con un poema en la mano que decía: "Como has sido tan bella y tan hermosa/Oh!/ Iglesia de los sueños, eramos dueños, pero cuanto de mentirosa". Su cadáver fue encontrado en el baño a medio camino de hacer aguas mayores. Para evolucionar rápidamente se rumoreaba que encarnaría como ayudante de maestros de tantra. *Los seres universales iluminados ya no engordaban porque se alimentan de un fluido llamado prana que siempre estuvo disponible gratuitamente a través del Sol pero que antes del 21 de diciembre se empeñaban en ignorarlo. Ahora el Sol ha vuelto a tener el protagonismo de culturas sabias de antaño. *El sexo dejó de ser una descarga genital y se convirtió en el principal medio de comunicación libre entre las personas que sentían amor y atracción al instante. Multitudinarias colas sonrientes en la puerta de antiguos bancos (ahora zonas de placer comunitario) se daban cita al son de danzas extremadamente sensuales. *Aparecieron diversas vírgenes con suntuosos mantos y extensas sonrisas en sus rostros invitando a la danza, los abrazos y los saltos explosivos de alegría. *Restauradores del Plan Original pudieron almacenar en cuarzos toda la biblioteca de Alejandría y los códices mayas con información y sabiduría universal. Ahora colocándose el cuarzo en la frente cualquier persona que practicase la meditación podía acceder a dicha información. *La gente se dirigía a sus trabajos en sus propios cuerpos livianos como plumas pudiendo volar y desplazarse a la velocidad del pensamiento, aunque todavía había unas pocas escuelas para acostumbrarse al poder inmediato de pensar y actuar instantáneamente. *Se exponen exquisitos trabajos artísticos de artistas universales en varios locales para la cultura univesal (antiguamente llamadas parroquias). *Se declaran patrimonio universal las zonas genitales tanto de mujeres como de hombres. Por doquier existen monumentos al Alimento Divino (los pechos femeninos), también a la Puerta de la Vida (antiguamente llamada vagina o chichi) y La Vara de Luz (mal llamado "pene" con más de 13 cm o "pena" si medía menos de esa longitud). Ahora el tamaño ya no importaba sino su uso frecuente. *Los nuevos homo universales con más riqueza y valor eran los que tenían mejor humor, eran capaces de crear obras de arte inigualables y tenían una extremada creatividad. Los que no llegaban a ello les dedicaban suaves oleadas perfumadas de admiración. *El boom del momento era el viaje intergaláctico por zonas maravillosas de nuevos rincones del universo tanto de planos conocidos como de desconocidos. Y al final la gente comprende las citas de un viejo y entrañable ex-carpintero: "La casa de mi Padre tiene muchas moradas." *Se institucionalizó que cada persona eligiese el nombre que le gustase para sí mismo. Aunque por decreto universal todos los seres deberían tener el mismo apellido: Dios. *Se agrupan cientos y cientos de pensamientos en escritos de mucha gente creativa, inteligente y consciente, que añade sus proezas y nuevas ideas para hacer un mundo mejor debajo de estos párrafos... 

Publicado en Facebook, por Guillermo Ferrara más en http://www.guillermoferrara.com

Entrenamiento mental... Nuestra gimnasia de la compasión. Por Matthieu Ricard

El entrenamiento mental es criticado, como lavado mental. Pero lo cierto es, que todo tiene un entrenamiento, hasta lo sencillo como es montar en bici requiere un minimo de entrenamiento y disciplina. El entrenamiento mental puede tambien llamarse gimnasia de la compasión. Aquí os dejo un pequeño aporte de sus palabras, en el programa Redes. Os recomiendo el libro, "En defensa de la Felicidad" Matthieu Ricard

2012 > IMAGINA UN MUNDO MEJOR... AMOR Y PAZ EN NUESTROS CORAZONES, SOMOS UNO

Terminamos el 2011 y empezamos nuestro 2012, y continuamos...

Todo es posible, está detro de tí y en tu corazón. Ahí empieza EL CAMBIO.

Proyecto 2012 AMOR INCONDICIONAL

Os deseo unas Felices y armoniosas Fiestas!!, Feliz Navidad y prospero Año Nuevo :)

Viernes 11-11-11 Meditación para toda la Gran familia de Luz. Gaia

GRAN LLAMADO MUNDIAL 11.11.11. A LAS 11 horas 11 minutos 11 segundos ESTE ES EL GRAN LLAMADO A TODOS LOS GRUPOS, COLECTIVOS, REDES Y PERSONAS DE PAZ Y DE LA FAMILIA DE LUZ, QUE DESEEMOS INVOLUCRARNOS EN ESTA SAGRADA MISIÓN. - ¿QUÉ HACEMOS EN NUESTROS GRUPOS, O INDIVIDUALMENTE? Si podemos reunirnos, mejor en grupo, y si no podemos al menos lo hacemos individualmente, y en todo caso intentamos tener al menos una vela blanca, o amarilla, o dorada, un incienso encendido, y desde el corazón sentimos que nos ubicamos con todos los grupos y colectivos de luz y amor de la tierra, en el 11.11.11. a las 11 horas 11 minutos 11 segundos, y con esta intención, todos los corazones de la Tierra se unen en el CORAZÓN UNO CRÍSTICO UNIVERSAL. - MEDITACIÓN 11.11.11 PARA TODA LA FAMILIA DE LUZ Con el fin de que todos hagamos en esta sagrada fecha, aquéllas ceremonias, peticiones, oraciones o pedidos acordes a lo que cada grupo o persona considere oportuno, os propongo al menos el INICIO COMÚN DE LA MEDITACIÓN: Nos tomamos de las manos cerramos los ojos, respiramos profundo........ y sentimos que desde nuestros pies, nos unimos con el Corazón de la Madre Tierra, la Pacha Mama ........... y sentimos que desde nuestra corona nos conectamos con la Divinidad ............. y ahora ponemos la intención en que todo el planeta nos conectamos cuánticamente el 11.11.11. a las 11 horas 11 minutos 11 segundos ............. respiramos profundo e invocamos a DIOS MADRE PADRE, Respiramos profundo y seguimos con la Presencia de Lady Gaiah e invocamos a DIOS MADRE PADRE, METATRON, SANANDA , MELQUIZEDEK, ALFA Y OMEGA, HELIOS Y VESTA, ASHTAR SHERAN, MADRE MARÍA, MELCHIZEDEK, EL MORYA, SANAT KUMARA, THOT, KWAN YIN, SAINT GERMAIN, EL BUDA, LORD MAITREYA, Y A TODOS LOS SERES DE LUZ DE TODOS LOS PLANOS Y DIMENSIONES QUE HOY QUIERAN CELEBRAR CON NOSOTROS ESTA FIESTA DE LUZ DIVINA. TAMBIÉN SENTIMOS QUE NOS TRANSPORTAMOS AL GRAN SOL CENTRAL DE LA GALAXIA, A SIRIO, AL HUNAB KU Y EN UN SEGUNDO NOS VEMOS...... ENVUELTOS EN TAN INMENSO PODER DIVINO........ DONDE TODO ES LUZ INFINITA ..........TODO ES AMOR INFINITO ............ TODO ES PAZ INFINITA ..........Y SENTIMOS LAS CÉLULAS DE NUESTROS CUERPOS QUE SE CONVIERTEN EN DIAMANTES LUMINOSOS ............. EN SOLES BRILLANTES .................. y respiramos de nuevo sintiendo que todas las células y moléculas de nuestros cuerpos ............... se convierten en soles dorados ............. inspiramos ............... y estos soles dorados se multiplican....... hasta cubrir todo nuestros cuerpos .............. y al exhalar enviamos el aliento de nuestra Divinidad a la Madre Gaiah y a todas sus criaturas y de nuevo lo volvemos a hacer dos veces más: respiramos de nuevo sintiendo que todas las células y moléculas de nuestros cuerpos se convierten en soles dorados .......... inspiramos ................. y estos soles dorados se multiplican hasta cubrir todo nuestros cuerpos ................ y al exhalar enviamos el aliento de nuestra Divinidad a la Madre Gaiah y a todas sus criaturas ................ respiramos de nuevo sintiendo que todas las células y moléculas de nuestros cuerpos se convierten en soles dorados ............. inspiramos y estos soles dorados se multiplican hasta cubrir todo nuestros cuerpos ............ y al exhalar enviamos el aliento de nuestra Divinidad a la Madre Gaiah y a todas sus criaturas. Y ahora nuestros cuerpos están preparados para borrar los programas de la oscuridad ........... Invocamos a nuestra Divina Presencia y le pedimos: - AMADA Y DIVINA PRESENCIA YO SOY: HOY YA ESTOY PREPARAD@, PREPARAD@ PARA DISOLVER MIS PROGRAMAS OSCUROS, PREPARAD@ PARA INCORPORAR SÓLO LOS PROGRAMAS DE LA LUZ, LOS PROGRAMAS DEL AMOR DIVINO EN MI SER. Y POR ELLO TE PIDO, DIVINA PRESENCIA, QUE TODA ENERGÍA INFERIOR AL AMOR Y LA LUZ, SEA TRANSMUTADA PARA SIEMPRE, EN LA LUZ DIVINA DEL UNIVERSO, QUE MIS CUERPOS SEAN PURA LUZ, QUE MIS CÉLULAS Y ÁTOMOS SEAN PURO AMOR, QUE MI VIDA SEA LA VIDA DIVINA ORIGINAL. QUE MIS CUERPOS SEAN LA DIVINIDAD MANIFESTADA. QUE LA LEMURIA Y LA ATLÁNTIDA CONVOQUEN EN MI SER HOY, AQUÍ, SÓLO LA MAESTRÍA DEL CRISTO EN MÍ. QUE LA LUZ, EL AMOR Y EL PODER DIVINOS, PENETREN EN MI SER Y EN LA ETERNIDAD, Y QUE DESDE EL AQUÍ, AHORA ETERNO, PUEDA CAMINAR POR LA TIERRA Y POR EL UNIVERSO, COMO ILUMINAD@ Y DIVIN@ HIJ@ DE DIOS. HOY DECIDO, EN NOMBRE DE MI DIVINA PRESENCIA, QUE YO SOY EL DIVINO SER NUEVO EN LA TIERRA, YO SOY DIOS EN ACCIÓN, YO SOY LA DIVINA VOLUNTAD DE DIOS EN MÍ YO SOY EL CRISTO EN ESTE CUERPO HUMANO, YO ASCIENDO AL REINO DE MADRE PADRE DIOS, YO SOY LA ESENCIA DIVINA MANIFESTANOD EL AMOR Y LA LUZ EN LA TIERRA. Y ASI ES, HECHO ESTÁ, AHORA Y EN LA ETERNIDAD. - Y ahora cada grupo o persona lo celebra como desee, pero POR FAVOR NO OLVIDAR QUE DESPUES DE CADA MEDITACIÓN, TODOS COMPARTIMOS LO QUE HEMOS SENTIDO, Y AL FINALIZAR, NOS ABRAZAMOS EN EL AMOR UNO DEL CRISTO QUE EN VERDAD SOMOS. BENDICIONES INFINITAS A LOS QUE NOS HEMOS CONECTADO EN ESTE PUNTO DEL DIVINO UNIVERSO. ASÍ ES. -

Publicado por Universo Espiritual: en Facebook

El cambio empieza en nuestro Interior

La Materia y la Fisica cuántica, un video que nos introduce en la Realidad

Apocalipsis y 2012 un secreto Revelado

Libro "El secreto de Adán" Publicado por Guillermo Ferrara,

La Meditación, es esencial para conectar con nuestro Yo más profundo, con nuestro Poder.

La relajación es absolutamente esencial para comunicarnos con el Poder interior, porque si uno está tenso y asustado corta, obstruye su energía. Sólo lleva unos pocos minutos al día permitir al cuerpo y a la mente abandonarse y relajarse. En cualquier momento puedes cerrar los ojos, hacer unas cuantas respiraciones profundas y liberar cualquier tensión que lleves contigo. Al respirar, céntrate y di en silencio " Te quiero, Todo está bien" Verás cómo te sientes mucho más tranquilo. Así te envias mensajes que te dicen que no tienes por qué ir por la vida continuamente asustado.


Publicado en el  libro: El Poder está dentro de Ti. por  Louise L. Hay   y también puedes encontrarla en Facebook.
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